na co aakg

Użyj Wyszukiwarki na początek i poczytaj o co ty pytasz http://www.sfd.pl/search.asp Następnie poczytaj se wszystko w tym temacie http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Nitro To Stack Kreatynowy przedtreningowy AAKG to No-Booster powodujacy mocjniejsze napompowanie miesni L-Glutamina [...]

Możesz sapodać aakg sam nie stosowałem ale wiem że można jest taka opcja . Co do odżywek to według braków w diecie gainer czy białko. Możesz też na noc zapodać ZMA :)

po co ci arginina w czystej postaci? :-/ jesli zalezy ci na pompie zarzuc AAKG a jesli sie naczytales o zbawiennej roli jako aminokwas to...

tak jak pisalem wyzej, jak najbardziej mozna wrzucic sobie;-) aakg glownie przed treningowo, bcaa rowniez przed i na treningu. sa osoby co korzystaja jeszcze z argininy tuz po silowni i przed snem, ale to juz kwestia priorytetow

co chcesz. zaleznie od celu i preferencji. AAKG i no-boostery pozwlalaja utrzymac pompe mienisowa na treningu. to dobre rozwiazanie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-06 16:52:22

Witaj! O kurcze, dawno nie widzialem takiego combo :) HMB zbedne, jak chcesz jakies aminy, to kup zamiast BCAA i HMB sporo EAA, wyjdziesz na tym duzo lepiej i Twoje miensie beda zadowolone:) lub zamiast HMB metabolit leucyny, daj czysta l-leucyne i suplementuj okolowysilkowo lub do posilkow pare gram, aby nieco podniesc anabolicznosc diety. AAKG [...]

Profi whey mass 2,7kg-stosuj jako dopelnienie diety, ktora masz! 240kabs. BCAA-okolo treningowo 1g na 10kg masy ciala, czyli jak wazysz 80kg to bierz 8g przed treningiwm i 8 po treningu 300 cabs. AAKG-zacznij od 6przed treningiwm i 2po, jak beda slabe efekty to co trening dokladaj do porcji przed treningowej, az otrzymasz zadowalajacy efekt [...]

jak zalezy ci na pompie miesniowej to nie ma co sie zastanawiac tylko walnij sobie cytruline solo, ewentualnie miks cytrulina z aakg w stosunku 2:1 i bedzie Pan zadowolony;-) u mnie obecnie leci solidna dawka cytruliny przed treningowo, jednak wiele osob poleca laczyc argi i cytruline bo dzialaja podobnie, jednak z nieco innym mechanizmem w naszym [...]

Ja bym raczej na wiek 18 lat stawiał to co jest w AAKG to jest w nitrobolonie to ja wiem czy to potrzebne.

koledzy mozna chyba zamnkac bo juz mowilem ze kupilem nie hmb , tylko HMBolon , a HMB to samo ,a Hmbolon to sklad roznych AAkg itp :) wiec mysle ze hmbolon to lepszy wybor co wy na to ?

Polecam trening :). Bardzo powolne opuszczanie ciezaru i troche szybszy ruch powrotny. Co do supli to AAKG na poczatek fajnie dziala potem trzeba dawki zwiekszyc.

daje rade ale AAKG po co? chyba ze dawka "pomperow" z XP jest na Ciebie nie wystarczajaca...

jeśli chcesz coś na pompę to zainwestuj w zwykle aakg lub agmatyne, co do pobudzenia to jest tego mase... noxpri/assault/napalm mw